Professionel coaching

Hvad er en coach?

En coach er en person, der støtter et menneske i at træffe de valg, som bringer klienten videre i sin personlige udvikling. Som professionel coach har jeg en gestaltterapeutisk uddannelse, der sikrer professionel viden om, hvor grænserne mellem coaching og terapi skal trækkes. Som coach ved jeg, at det er klienten, som ved bedst. Jeg er hjælper i klientens proces.

Hvem har udbytte af coaching?
Du vil gerne træffe de rigtige valg i livet og du vil træffe beslutninger, der holder. Du oplever måske, at du i dagligdagen udsættes for et pres, der stresser dig og gør dig usikker. Du har brug for et fortroligt rum, hvor du kan vende dine tanker og følelser. Du ønsker at styrke din egen evne til at indgå som en effektiv sparringspartner i et samarbejde eller teamwork.

Hvordan foregår coaching? Coaching foregår i en personlig samtale, der er fuldt fortrolig. Med baggrund i 18 års erfaring med udvikling af mennesker, anvender jeg en særlig spørgeteknik, der får klienten til at overveje flere aspekter i sin problemstilling, så den endelige beslutning ikke blot bliver taget ud fra en følelsesmæssig reaktion, men ud fra en professionel og grundig overvejelse. I coachingen indgår elementer som

• Personlige værdier, erfaringer, følelser og behov
• Stærke og svage sider
• Virksomhedens og omverdenens forventninger
• Muligheder og trusler
• Personlig samvittighed

Formålet med coachingforløbet tager klienten selv stilling til. Måske har klienten fået tilbudt coaching, fordi leder eller kolleger mener, det er en god idé. Hvis klienten ikke selv har et ønske om forandring eller udvikling, er coaching uden værdi. Derfor vil jeg bruge tid på at afdække klientens egentlige formål med coachingen ved den første samtale og følge op på dette ved afslutningen af hver enkelt samtale.

Varighed
Et coachingforløb varierer efter klientens formål. Udgangspunktet er et forløb på 3 samtaler af en times varighed. Herefter tager klienten stilling til, om forløbet skal fortsætte. Et forløb på 10 samtaler giver et godt grundlag for at implementere ønskede forandringer.

Til top | Tilbage til Forsiden

Interesseret?